Qu’est-ce que l’hypnose? Qu’est-ce que l’hypnothérapie?

L’hypnose est une méthode où le/la client(e)/(patient(e) est emmené(e) dans un état naturel au cours duquel l’attention au monde extérieur est diminuée afin de permettre à l’inconscient d’être plus présent et de percevoir de nouvelles ressources.

L’hypnothérapie est l’utilisation de l’hypnose pour faire de la thérapie, c’est-à-dire l’introduction de changements durables dans l’esprit du/de la client(e)/patient(e). Ces changements vont dans le sens des objectifs définis par le/la client(e)/patient(e) durant la thérapie.Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde entier. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.

Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé?

Oui, sauf dans des cas de contre-indications.

Par exemple : attention aux personnes épileptiques qui sont incapables de sentir venir leur crise.

Existe-t-il des contre-indications?

Oui et non. L’hypnose n’est pas recommandée pour certaines maladies psychiatriques telles que (sauf pour les « psy » qui pratiquent l’hypnose) :

• La schizophrénie;

• La psychose;

• Les troubles de la personnalité limite (TPL);

• La maniaco-dépression dans sa période manie;

• La dépression au moment où la personne est en chute libre.

Perd-on le contrôle sous hypnose?

Non, pas du tout car à tout moment, vous pouvez sortir de cet état hypnotique. Vous entendrez les sons dans la pièce, les bruits environnants… Cela n’a rien à voir avec l’hypnose de scène.

Combien de séances en hypnothérapie sont nécessaires pour régler un problème?

Cela dépend de l’objectif à atteindre et de la participation du/de la client(e) dans sa propre prise en charge à la réussite de son objectif.